健康咨詢描述: 現(xiàn)在在減肥。吃的不多。但是肚子很大。也是喝酒。便秘。來例假都肚子疼
體型的問題跟遺傳有很大的關(guān)系,比如父母等直系親屬當(dāng)中有這種腹型肥胖的人,是可以遺傳到的,平時(shí)要嚴(yán)格低脂飲食,而且要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),再加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)之后身體整體的會(huì)消瘦一些
您好,肚子大的便秘考慮是缺乏運(yùn)動(dòng)和胃腸蠕動(dòng)過慢引起的情況,每天堅(jiān)持鍛煉身體30分鐘以上,每天用手順時(shí)針按摩腹部,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)及消化,多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
病情分析:
你好,看你這時(shí)肚子大并你還有在減肥期間,那肚子大也可能因?yàn)樯眢w胖的原因有關(guān)系的,而還有便秘現(xiàn)象,這個(gè)可用上通便的藥物來治療也好
指導(dǎo)意見:
那看來月經(jīng)時(shí)會(huì)有肚子痛,這個(gè)可能是有痛經(jīng)的病情導(dǎo)致,需要去醫(yī)院婦科來檢查看看也好,平時(shí)也是需要有一個(gè)合理的生活和飲食習(xí)慣,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉身體也好的
以上是對“吃飯不多。小肚子很大。便秘”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
需要吃什么藥嗎
便秘的情況可以服用通便靈膠囊來對癥治療也好,痛經(jīng)方面這個(gè)要先檢查看看是哪方面的原因?qū)е碌模缓笤趯ΠY治療也好
病情分析:
年輕女性如果你有便秘的癥狀的話,這種情況考慮是腸蠕動(dòng)較慢引起的。
指導(dǎo)意見:
30年輕女性便秘主要就是腸蠕動(dòng)較慢引起的,這種情況需要多喝水多運(yùn)動(dòng)鍛煉促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
不用吃什么藥
可以服用整腸生調(diào)節(jié)
如果是便秘考慮你應(yīng)該是飲食不規(guī)律有關(guān)系的,建議你應(yīng)該要注意飲食調(diào)理,要吃清淡飲食新鮮蔬菜水果,粗纖維食物促進(jìn)腸蠕動(dòng)保持大便通暢,多運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
根據(jù)描述的情況,可以考慮是飲食不當(dāng),缺乏運(yùn)動(dòng),腸道功能降低,腸蠕動(dòng)變慢影響排便,引起的變慢問題。
指導(dǎo)意見:
建議你要注意飲食,不要吃油膩、容易上火的食物,飲食清淡一點(diǎn),平時(shí)也可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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