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很容易發(fā)脾氣,而且無緣無故就哭

女 | 15歲 2019-08-10 17:59:27 3人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 最近這段時(shí)間,很容易暴躁,無緣無故就哭了,很煩躁,覺得活著好累,失眠一晚上都睡不著,要不然就是兩三點(diǎn)才睡

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王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-08-10 18:03:48 我要投訴

      病情分析:
      朋友您好,看了你的描述,理解你的心情。你描述最近這段時(shí)間很容易暴躁,無緣無故的哭,說明你心情很不好,而且你感覺自己活的累,有失眠癥狀,如果這些癥狀持續(xù)超過兩星期以上,有可能是抑郁癥。
      指導(dǎo)意見:
      針對你的描述,建議你可以到正規(guī)醫(yī)院精神科做一個(gè)抑郁方面的評估,根據(jù)評估結(jié)果做相應(yīng)的治療,如果是中重度抑郁需要服藥進(jìn)行治療。
      

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:8888
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2019-08-10 18:05:44 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述很容易發(fā)脾氣,而且無緣無故就哭。很煩躁,覺得活著很累。失眠一晚上都睡不著,要不然就是兩三點(diǎn)才睡。
      指導(dǎo)意見:
      考慮你有抑郁情緒。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力。按時(shí)睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng),多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力,找家人老師溝通,取得支持和幫助。找心理咨詢師面對面咨詢治療,可以認(rèn)知療法,運(yùn)動(dòng)療法,音樂療法配以心理疏導(dǎo)效果好。
      

馬淑俠
馬淑俠 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長心理健康咨詢,尤其是 幫助網(wǎng)友:3794
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2019-08-10 18:08:05 我要投訴

      病情分析:
      15歲女生,情緒不穩(wěn)定,容易暴躁,無緣無故就哭,煩躁,感覺活著好累,失眠,遲遲難以入睡,兩三點(diǎn)才能入睡,持續(xù)時(shí)間有j有多久了
      指導(dǎo)意見:
      你有明顯的抑郁癥狀,情緒不穩(wěn)定,煩躁,沒有原因的哭,失眠,感覺活著累,如果持續(xù)時(shí)間兩周以上,考慮是不是抑郁癥,建議盡快去醫(yī)院心理科評估一下
      
      以上是對“很容易發(fā)脾氣,而且無緣無故就哭”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

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生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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