健康咨詢描述: 12歲長時間不手淫就會克制不住想戒戒不了手淫想戒掉怎么辦求一個方法
建議最好戒掉,你現(xiàn)在年齡這么小,再長期手淫會造成陽痿早泄的,嚴重時候會影響性功能,建議最好徹底戒掉,平時不要看刺激性強的電影,不要用手刺激陰莖,平時最好多跑步體育鍛煉
長期手淫對身體是不好的,可以引起陽痿,早泄,性功能低下,記憶力減退的情況發(fā)生的這種情況需要進行系統(tǒng)的進行檢查,需要按療程進行用藥才能夠達到很好的治療和治愈
怎樣徹底戒掉手淫
需要放松心情,不要緊張,
你好,戒掉手淫必須有強大的控制能力,不能頻繁的接觸性方面的文字和圖片,不要長時間的1個人獨處,沒事時到外邊走一走,把精力多用到學習和參加體育活動上來,有效的轉(zhuǎn)移自己的注意力,想手淫的時候克制自己,做點自己感興趣的事。
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陽痿早泄長大會回復(fù)嗎
米年齡還小,積極戒除手淫
病情分析:
手淫是很多男性都有的一種模擬性生活的方式,適度的手淫能夠緩解身心的壓力,有助于身心健康。但如果手淫過頻,就會對身體有害,容易導(dǎo)致性功能障礙,另外還可以引起心理問題,比如說緊張,焦慮甚至抑郁,另外對身體也是有害的,容易造成身體乏力,注意力不集中。
指導(dǎo)意見:
如果出現(xiàn)了頻繁的手淫,怎樣才能戒掉?
首先要加強鍛煉,要多運動,另外就是要轉(zhuǎn)移注意力,不要接觸淫穢類的物質(zhì),還有就是要保證足夠的睡眠,
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