健康咨詢描述: 我說一說我的事吧,我是一個對自己身體特別敏感的人,敏感到不管做什么事都會十分在意……我16年的時候得了急性腸胃炎,在當時我聽到了我一個遠房親戚25歲得大腸癌去世的消息……我當時就特別慌,就特別害怕自己得癌癥,也就是從那時候起吧我就開始有些那啥的,太過敏感了……然后就在上個月……我一個很好的朋友檢查出了肝癌,我很傷心,同時又很……害怕,所以到現(xiàn)在感覺自己更敏感了,一點小事就認為自己得了癌癥啥的,一個月前我開始了堅持晚上夜跑……然后一個月后我從之前的快八十公斤瘦到75.3,我現(xiàn)在就想,我會不會是得了什么絕癥癌癥,所以瘦的這么快,整個人提心吊膽的……特別不舒服,這也同時牽連到了我的腸胃,腸易激綜合征。所以我想問問醫(yī)生,焦慮癥到底該怎么辦
你好,根據(jù)患者病情、身體情況、經(jīng)濟情況等因素綜合考慮,一般選用抗抑郁藥物以及苯二氮?類抗焦慮藥物,苯二氮?類抗焦慮藥物見效快,在焦慮癥的早期治療中具有積極的意義。一般建議服抗抑郁藥物1~2年,停藥及加量請咨詢醫(yī)生,不可自行調整藥物治療方案。服藥期間注意和醫(yī)生保持聯(lián)系,出現(xiàn)副作用或其他問題及時解決。?
首先健康的生活方式肯定是好的,避免勞累熬夜、飲酒,健康生活方式,低鹽低脂飲食,多吃蔬菜水果,適量運動,定期體檢,排除心中的憂慮。對生活有規(guī)劃,有自己的工作,有和你談得來的朋友,緩解壓力。
病情分析:
你好,這種情況考慮是焦慮癥,恐懼癥的原因導致的,需要調節(jié)好心態(tài)
指導意見:
建議您最好是注意調節(jié)好心態(tài),必要時可以看一下心理醫(yī)生進行治療,平時多轉移注意力也會改善的
以上是對“焦慮癥,有沒有什么好辦法治療……”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我這邊沒有心理醫(yī)生
您好,您可以去三甲醫(yī)院,都有心理醫(yī)醫(yī)生的。然后具體進行心理治療就可以。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的這種情況考慮就是焦慮癥的一種表現(xiàn),焦慮癥又稱為焦慮性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥中最常見的一種疾病,以情緒焦慮和恐懼為主要表現(xiàn)。
指導意見:
焦慮癥屬于心理疾病,,心病還要心藥醫(yī),建議你不要過度緊張,不要因為別人有點什么病,就往自己身上聯(lián)想,放松自己的精神,不要給自己太大的精神壓力,進行鍛煉身體,體重減輕是很正常的事情,要保持良好的心態(tài),穩(wěn)定的情緒,如果情緒焦慮自己不能調解,建議找專業(yè)心理醫(yī)生進行心理干預。
可是我這個城市沒有心理醫(yī)生額……
如果自己不能調解平衡,建議你去正規(guī)的醫(yī)院做焦慮癥的測評,在醫(yī)生的指導下治療,以免耽誤病情。
病情分析:
您好!您的這種情況從您的描述來看應該是焦慮癥的癥狀,要從心理,藥物,生活等方面全面調理,會好的。
指導意見:
針對您的這種情況,首先建議您要調整好心態(tài),增強自信心,多與朋友交流,少生氣,少熬夜,規(guī)律飲食,慎食辛辣刺激性食物,多飲水。必要的話去找心理醫(yī)師進行心理疏導,并進行中西醫(yī)結合調整,一定會很快好起來的。
病情分析:
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的敘述焦慮、消瘦的問題
指導意見:
你好,根據(jù)你的描述考慮你現(xiàn)在思想壓力大,焦慮,人思想緊張容易引起胃腸道疾病,建議你放松心情,不要夜跑,要合理飲食加運動科學鍛煉身體,每天生活規(guī)律,清淡營養(yǎng)均衡飲食,食物多樣化,適量補充蛋白質類瘦肉牛奶雞蛋魚等,補充蔬菜水果,按時作息,不要熬夜,最好晚飯1小時后或早晨起來后鍛煉身體,避免過度勞累,慢慢就會好的。
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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