健康咨詢描述: 幾天前的事都會(huì)記不清楚…老了會(huì)不會(huì)癡呆啊。。
你好!只是根據(jù)你說的癥狀幾天前的事都會(huì)記不清楚,懷疑可能是由于身體虛弱,有神經(jīng)衰弱癥導(dǎo)致的,這種情況和老年癡呆癥沒有關(guān)系,改善這種情況首先應(yīng)當(dāng)注意保健,避免用腦過度等等原因,每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。睡眠充足一些,不要熬夜。希望對(duì)你有幫助。
這個(gè)跟熬夜也有關(guān)系啊…
你好!當(dāng)然有關(guān)系,經(jīng)常熬夜對(duì)健康會(huì)有明顯的影響。
但是我覺得以前的事情也有忘記的,明明都是記事的年齡了為什么現(xiàn)在覺得以前那幾年的記憶沒有了呢…
你好!癥狀明顯也建議到醫(yī)院查一查,根據(jù)檢查結(jié)果考慮怎么治療。
病情分析:
您現(xiàn)在年齡還小,一般不會(huì)有這么嚴(yán)重的問題,記憶力減退有可能是沒有休息好,所以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充補(bǔ)充睡眠,平時(shí)少熬夜,多吃點(diǎn)營養(yǎng)含量豐富的食物
指導(dǎo)意見:
1、多吃有利于大腦的食物:核桃、牛奶、雞蛋、黑芝麻,2、同時(shí)多鍛煉,增加身體健康,以保證足夠的體力支配你大腦的運(yùn)行。3、樹立自身記憶力很強(qiáng)的自信心,這點(diǎn)非常重要,要常強(qiáng)調(diào)自己記憶能力很好,這有利于強(qiáng)化你自身的記憶力強(qiáng)度。4、多記憶,記憶力其實(shí)和身體在一定程度上是一樣了,增加對(duì)的鍛煉可以鞏固和開發(fā)本身記憶力的潛力。
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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