健康咨詢描述: 我有廢用性骨質(zhì)疏松和肌無力今天遵醫(yī)囑做康復(fù)鍛煉我在比較硬的大廳地磚上穿襪子練習(xí)提踵時(shí)感覺抬了幾下就腳趾錯(cuò)位了在踩地發(fā)生個(gè)著地面疼痛的感覺請(qǐng)問是地面硬把腳趾隔的骨頭錯(cuò)位了嗎?還是腳趾斷了?
即使患有比較嚴(yán)重的費(fèi)用性骨質(zhì)疏松和肌無力的話,在正常體重練習(xí)的時(shí)候,也不會(huì)導(dǎo)致腳趾的骨折和錯(cuò)位,如果真擔(dān)心的話可以去拍攝一下x線確定。
病情分析:
你好朋友,你這種情況只憑猜測(cè)不行,你這種情況有必要拍一個(gè)片兒看一下是否骨折了。如果以前有過骨質(zhì)疏松的話,有可能骨折。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意休息,避免勞累,多吃些富含營養(yǎng)的食物,少吃些辛辣刺激性食物,可以早上晚上多曬曬太陽或補(bǔ)點(diǎn)鈣。
我是坐著提踵用了很小的力量幾乎不負(fù)重我估計(jì)是筋錯(cuò)位了不會(huì)骨折的?!
那就沒事兒的注意臥床休息一個(gè)月。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況可知患有廢用性骨質(zhì)疏松和肌無力,鍛煉時(shí)感覺腳趾頭錯(cuò)位了,考慮不會(huì)的。
指導(dǎo)意見:
建議:平時(shí)注意休息,不要受涼,不要熬夜,不要受累,少活動(dòng),禁止劇烈運(yùn)動(dòng),可以將患足抬高,局部溫鹽水毛巾熱敷,也可以貼貼膏藥,最好到醫(yī)院查個(gè)片子看看,希望能幫助你。
以上是對(duì)“在比較硬的大廳地磚上穿襪子練習(xí)提踵時(shí)感覺腳趾錯(cuò)位了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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