健康咨詢描述: 30多歲女性最近感覺記憶力減退,經(jīng)常走神,經(jīng)常愣神,感覺可能生活壓力有點大。有什么好的方法嗎?上網(wǎng)查說吃腦活素,問一下醫(yī)生建議嗎?
增強記憶力要保持良好的睡眠,要多吃些健腦的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,蔥,芹菜,西紅柿,胡蘿卜,核桃,花生,開心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品,還有蛋黃等都對記憶力有很大的增強.中年人最好不要去吃藥,因為是藥三分毒,按摩頭皮的等都會改善記憶力.
病情分析:
你好,腦活素具有一定的改善腦營養(yǎng),提高腦功能的作用,但也必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。強力腦活素補氣養(yǎng)陽,滋腎健腦,用于神經(jīng)衰弱,腦動脈硬化引起的體倦頭暈,中風(fēng),半身不遂,高血壓腦出血后的腦血腫,腦血栓,失眠多夢,記憶力減退等屬于心肝腎不足,氣陽兩虛患者。
指導(dǎo)意見:
強力腦活素補氣養(yǎng)陽,滋腎健腦,用于神經(jīng)衰弱,腦動脈硬化引起的體倦頭暈,中風(fēng),半身不遂,高血壓腦出血后的腦血腫,腦血栓,失眠多夢,記憶力減退等屬于心肝腎不足,氣陽兩虛患者。
病情分析:
你好,最近有出現(xiàn)記憶力減退,經(jīng)常走神,經(jīng)常愣神,考慮可能是生活壓力大引起的神經(jīng)衰弱,不建議自行服用腦活素藥物。
指導(dǎo)意見:
可以到正規(guī)醫(yī)就診,查找病因,明確病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。日常生活方面注意休息,不要過度的熬夜勞累,要養(yǎng)成良好的作息時間。
以上是對“腦活素適合什么人群問一下醫(yī)生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的描述,青年女性,感覺記憶力減退,如果既往沒有高血壓,糖尿病等危險因素,要考慮由于緊張,勞累,疲勞等因素導(dǎo)致的植物神經(jīng)功能紊亂的可能性比較大。便于注意休息,保持睡眠節(jié)律,不要過度焦慮,適當(dāng)室外體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣??诜染S素,維生素b一等營養(yǎng)神經(jīng)治療。
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