健康咨詢描述: 兒童長(zhǎng)期不吃肉有什么影響嗎?有半年沒吃了豬肉了,吃雞肉著
孩子長(zhǎng)期不吃肉肯定會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育的,肉類蛋白是人體所必需的三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一。寶寶情況你可以到醫(yī)院化驗(yàn)一下血常規(guī)和微量元素看看寶寶有沒有貧血或者是缺少東西的情況呀,寶寶的飲食一般情況下肯定是需要葷素均衡一些的呀,
您好,肉類主要含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),脂溶性維生素,鐵鋅等人體必須的礦物質(zhì),而且容易被人體消化吸收,如果孩子長(zhǎng)期不吃肉,容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良,生長(zhǎng)發(fā)育緩慢。不管是哪個(gè)年齡段的孩子,都需要給予均衡的飲食,合理的營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
病情分析:
有特別飲食習(xí)慣嗎?為什么不吃豬肉?特殊民族?肉類主要是提供必需氨基酸,平時(shí)可以吃魚類,豆制品,奶制品等其他蛋白質(zhì)含量高的食物的話,不會(huì)有什么影響。
指導(dǎo)意見:
長(zhǎng)時(shí)間不吃的話容易營(yíng)養(yǎng)不良,建議還是均衡飲食。尤其是容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)和鐵的缺乏。
以上是對(duì)“兒童長(zhǎng)期不吃肉有什么影響嗎?有半年沒吃了豬肉了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,只要寶寶飲食均衡全面,吃不吃肉都沒事的。其他食物也可以替代豬肉的營(yíng)養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
建議給寶寶合理安排飲食,營(yíng)養(yǎng)均衡全面,每天保證有雞蛋和牛奶,多吃水果蔬菜,不要吃零食飲料,多帶寶寶出去活動(dòng)活動(dòng),定期到醫(yī)院做健康查體。檢測(cè)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況。
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