不吃早餐對(duì)兒童有什么影響？

      不管是兒童還是成人，都必須要吃早餐。因?yàn)閺钠唿c(diǎn)到九點(diǎn)是胃運(yùn)行的時(shí)間，這個(gè)時(shí)候如果胃內(nèi)沒(méi)有食物，對(duì)胃也不好。九點(diǎn)到11點(diǎn)是脾運(yùn)行的時(shí)間，你如果不吃東西的話，就沒(méi)有水谷精微，讓脾往身體的各個(gè)器官運(yùn)輸。就沒(méi)法提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。還有不吃早飯容易造成膽囊結(jié)石。所以建議孩子按時(shí)吃飯。

      小孩子不吃早餐的危害是很大的，首先會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，如果長(zhǎng)期的不吃早餐的話，孩子的腦袋會(huì)縮小，即使后來(lái)恢復(fù)健康的飲食，營(yíng)養(yǎng)充足萎縮的頭部已經(jīng)無(wú)法正常的成長(zhǎng)，因此，長(zhǎng)期的不吃早餐，孩子會(huì)變笨。