摔倒扭了一下腳，現(xiàn)在還疼

      從你的描述來說，考慮肌肉拉傷，不排除骨裂，建議拍片看看，試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，注意保暖，口服活血化瘀消腫藥物，中藥熏洗，針灸推拿，外用膏藥，適當鍛煉，如果無好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做做相關(guān)檢查。
      

      病情分析：
      目前你這個情況還是要適當吃藥調(diào)理一下的，如吃點阿莫西林克拉維酸鉀和三七傷藥片等。
      指導(dǎo)意見：
      期間要注意休息，這段時間盡量少走路，注意保暖，飲食上也要多加注意，盡量少吃生冷油膩和辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“摔倒扭了一下腳，現(xiàn)在還疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你是腳踝部扭傷，應(yīng)該制動、冷敷，然后去醫(yī)院拍片，除外骨折和關(guān)節(jié)脫位。
      指導(dǎo)意見：
      如果只是軟組織損傷，36小時后，進行熱敷，或用熱水泡腳、踝?？诜钛龅乃幬镞M行治療。盡量減少活動，可以穿高幫的鞋，對腳踝有一定的保護作用。
      

      病情分析：
      您這種情況考慮就是有踝關(guān)節(jié)軟組織損傷的情況存在，這個不算很嚴重的，通過休息及藥物治療是可以完全恢復(fù)的
      指導(dǎo)意見：
      建議目前可以通過口服雙氯芬酸鈉緩釋片配合三七片來進行治療，同時您需要堅持每天早晚用熱水來進行泡腳，近期注意休息，別累著了，休息的時候可以抬高患肢，在飲食上盡可能的清淡一些，辛辣刺激的食物注意不要吃