醫(yī)生！我今早上跑步時扭了一下腳

      病情分析：
      跑步時扭了一下腳，畫圈的地方經(jīng)脈明顯腫脹，是因為筋脈扭傷后氣血出現(xiàn)淤滯腫脹引起。
      指導(dǎo)意見：
      一個是可以使用消腫止痛酊瀤外擦，二個是可以使用云南白藥氣霧劑；同時使用外擦藥的時候要配合按摩，另外內(nèi)服選三七片或者是七厘散。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你目前的描述情況分析，你這可能是韌帶損傷，建議你冷敷一下，同時可以口服消腫藥促進腫脹消退，用藥的同時減少活動，多休息，可以帶一個踝關(guān)節(jié)護腕保護一下。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你目前的描述情況分析，你這可能是韌帶損傷，建議你冷敷一下，同時可以口服消腫藥促進腫脹消退，用藥的同時減少活動，多休息，可以帶一個踝關(guān)節(jié)護腕保護一下。

      病情分析：
      您好，根據(jù)敘述，您是運動不當扭傷了腳踝。單單從癥狀上不能夠確診的，需要您到醫(yī)院拍一個x光片，看一下骨骼是否有異常。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要吃辛辣刺激性的食物?？梢韵瓤诜咂庥孟[止痛酊或紅花油涂抹。
      
      以上是對“醫(yī)生！我今早上跑步時扭了一下腳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！