健康咨詢描述: 很痛苦明知道沒有結(jié)果卻放不下張醫(yī)生幫幫我走出來,我該怎么走出這段感情。
病情分析:
感情的事情是勉強(qiáng)不來的,這個(gè)每個(gè)人都是很清楚的,其實(shí)你也很明白的。
指導(dǎo)意見:
說實(shí)在的有的東西靠緣分的,沒有緣分怎么弄都是不行的。還有就是你自己注意出去走走分散注意力
病情分析:
根據(jù)你的描述想結(jié)束一段不可能的感情。很痛苦,明明知道沒有結(jié)果卻放不下。你不知道怎么走出這段感情。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)適當(dāng)活動,增強(qiáng)免疫力,按時(shí)睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到當(dāng)?shù)剡\(yùn)動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通,取得支持和幫助。最好的方法是遠(yuǎn)離那個(gè)人,不和他有交集。你呢工作或是生活忙碌,排解內(nèi)心的痛苦。時(shí)間是療傷的最好方法。祝你慢慢做出來的。
病情分析:
你好,明知道沒有結(jié)果卻放不下的一段感情讓你很痛苦,能夠理解你的心情。無果的感情只會隨著投入的增多而帶來更大的痛苦和傷害。
指導(dǎo)意見:
建議你從現(xiàn)在開始不要對這份感情和對方有任何好的期待,無論是對方還是這段感情本身都不能給你帶來你想要的結(jié)果,你的明媚的未來在你自己的生活中,好好過好自己的日子,過好你自己,一切都是水到渠成。
以上是對“想結(jié)束一段不可能的感情”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你表述的情況,你這段感情明知道沒有結(jié)果卻放不下,說明你的內(nèi)心都是負(fù)能量滿滿,一時(shí)間之間難以接受,難以割舍。
指導(dǎo)意見:
建議你最近忙碌起來,找自己喜歡做的事,如出去旅游,和同學(xué)聚會,購物等等,忙起來就能轉(zhuǎn)移注意力,還有就是要接受現(xiàn)實(shí),沒有結(jié)果的感情就是鏡中花,沒有必要為探不到的花而傷心痛苦,也可以找閨蜜大哭一場發(fā)泄出來,這樣不至于憋在心里難受。
病情分析:
你想結(jié)束一段不可能的感情,感覺很痛苦,明知沒有結(jié)果卻走不出來。看來這段感情還是滿足了你某些方面的需求的。
指導(dǎo)意見:
如果是正常的戀愛婚姻的話,通常是不會這么糾結(jié)痛苦的。明知沒有結(jié)果卻還放不下,看起來更像是一種心理成癮。你這種情況有必要向心理醫(yī)生進(jìn)行面試一對一的咨詢,醫(yī)生需要了解更多的信息才能幫到你。
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