我現(xiàn)在152cm，22歲，還能長高嗎
女 | 22歲 2022-01-27 11:05:08
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來自未知
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在152cm，22歲，還能長高嗎
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2022-01-27 11:09:23 我要投訴
一般來說，20歲以后身高生長速度可能會比較緩慢，建議平時應(yīng)注意多進(jìn)食一些營養(yǎng)含量較高的食物如蛋類、奶類、肉制品等。進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉怏w育運動增強(qiáng)體質(zhì)。平時應(yīng)注意規(guī)律作息，建議做骨骺線方面的檢查做一下評估。建議不要相信一些宣傳效果很好的增高產(chǎn)品以免上當(dāng)受騙。
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