健康咨詢描述: 我外婆年齡比較大了,身體免疫力越來越不行了,經(jīng)常很容易感冒生病的,我有個舊朋友是學(xué)醫(yī)的,叫我買一些湯臣倍健螺旋藻片給外婆吃,說是可以提高免疫力的,這是真的嗎?哪些牌子的螺旋藻比較好,適合老人吃的?
湯臣倍健的螺旋藻片就是可以提高免疫力的,還有湯臣倍健的蛋白質(zhì)粉也是很好的。平時還可以吃一點鈣,鐵,鋅,硒補充一下微量的元素。當然,平時的飲食也要注意均衡。
螺旋藻屬于保健品之類的,保健品有一定的保健、調(diào)節(jié)免疫力的作用,但是具體效果因人而異,不一定確切,抵抗力差的話,還是要注意規(guī)律飲食,保證營養(yǎng)均衡,適當鍛煉身體,避免受涼,感冒
病情分析:
螺旋藻能夠營養(yǎng)全面,補充營養(yǎng),提高免疫力,但是螺旋藻具有富集金屬的特性,容易重金屬超標??梢赃m當?shù)难a充一點。
指導(dǎo)意見:
你所說的產(chǎn)品屬于保健品的種類,能起到一定的效果,但是,免疫力的提高還需要通過平時的飲食和鍛煉等來逐步改善。
以上是對“吃螺旋藻有什么好處?螺旋藻什么牌子的好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線