一周手淫兩次射精了有事嗎怎么戒掉手淫啊

      一周兩次手淫還是可以的，建議可以每周一次這樣更有利于身心健康?？梢杂棉D(zhuǎn)移注意力的方法，不要看黃色刺激的東西，不要穿太緊的內(nèi)褲，不要過(guò)早的上床有困意時(shí)在去床上睡覺(jué)，還要加強(qiáng)鍛煉身體避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，手淫是一種不良的生活習(xí)慣，長(zhǎng)時(shí)間的手淫會(huì)影響到以后的性生活質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      想要戒掉手淫，需要靠自己的意志，平時(shí)盡量分散自己的注意力，一周兩次射精對(duì)身體影響不大。
      

      病情分析：
      這個(gè)嚴(yán)格來(lái)說(shuō)也沒(méi)有什么事的，正常的手淫有利于身心健康的正常發(fā)育的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      只要有節(jié)制就好，不要太過(guò)的，多了容易傷腎的，一定的年齡保持一定的頻率是允許的，沒(méi)有必要完全戒
      
      以上是對(duì)“一周手淫兩次射精了有事嗎怎么戒掉手淫啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！