最近一直集中不了注意力感覺(jué)記憶力也變差
健康咨詢(xún)描述： 是缺什么東西嗎？總是很難集中注意力不會(huì)感覺(jué)到煩躁即使是很重要的事情也難以認(rèn)真去聽(tīng)已經(jīng)一年多這樣了
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您好！根據(jù)你的問(wèn)題描述，您感覺(jué)自己最近注意力不集中，記憶力減退，感覺(jué)對(duì)什么事情比較淡漠，即使很重要的事情也不能認(rèn)真注意，沒(méi)有興趣，可能是壓力過(guò)大，落下課程啦，建議您喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，注意休息，平時(shí)注意多吃新鮮蔬菜水果，必要時(shí)看看心里醫(yī)生。
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病情分析：
精神壓力過(guò)大勞累或者是經(jīng)常熬夜都會(huì)導(dǎo)致注意力不集中的癥狀出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
目前這種情況，您要合理的調(diào)整一下作息時(shí)間。增強(qiáng)睡眠質(zhì)量。如果長(zhǎng)期這樣的話，可以適當(dāng)?shù)挠靡恍╂?zhèn)靜安神類(lèi)的藥物。
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