打球崴腳2個(gè)月還疼期間打球跑步?jīng)]注意

      根據(jù)你的情況描述，崴腳之后應(yīng)該進(jìn)行檢查，明確有沒有骨折，根據(jù)骨折的具體情況進(jìn)行相應(yīng)的處理，即使沒有明顯的骨折，也要進(jìn)行石膏固定4周左右的時(shí)間，讓損傷的軟組織得到充分的恢復(fù)。現(xiàn)在注意休息，避免過度運(yùn)動(dòng)，可以使用彈力繃帶適當(dāng)?shù)墓潭?，休息的時(shí)候拿下來，穿高幫鞋，也不要進(jìn)行推拿按摩。

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，這應(yīng)該是腳部韌帶軟組織損傷，建議你兩個(gè)月內(nèi)不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，平時(shí)多注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議你冷敷患處，24小時(shí)后熱敷，如果疼痛較嚴(yán)重，建議你做之后腳部平片，三維重建ct或者核磁共振，平時(shí)注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“打球崴腳2個(gè)月還疼期間打球跑步?jīng)]注意”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！