不運(yùn)動(dòng)突然運(yùn)動(dòng)會(huì)出問題嗎

      突然間運(yùn)動(dòng)過量會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛和拉傷韌帶。一種是運(yùn)動(dòng)后疼痛立即出現(xiàn)，但其消失得也快，這種叫做急性肌肉酸痛。另一種是在運(yùn)動(dòng)后幾小時(shí)或一夜之后才出現(xiàn)，并伴有疲倦乏力，甚至?xí)霈F(xiàn)肌肉痙攣、僵硬等癥狀。還有可能導(dǎo)致心肺出現(xiàn)問題。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述應(yīng)該是咨詢運(yùn)動(dòng)之前不熱身，直接劇烈活動(dòng)會(huì)不會(huì)出現(xiàn)什么不適的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議完善相關(guān)病史，突然運(yùn)動(dòng)的話有可能會(huì)導(dǎo)致肌肉軟組織拉傷，關(guān)節(jié)功能活動(dòng)受限，所以不建議直接劇烈運(yùn)動(dòng)