腳步受傷了怎么快速好起來

      建議進一步去拍個磁共振，看看有沒有韌帶的損傷。盡量減少活動，同時給予冰敷口服非甾體消炎藥物，外用云南白藥氣霧劑等對癥治療，如果還不好去骨科進步就診。
      

      病情分析：
      踝關節(jié)的損傷，由于韌帶肌肉受到拉傷，導致肌肉韌帶發(fā)生水腫，影響關節(jié)的功能活動。從圖片可以看出，踝關節(jié)有些輕微水腫，所以恢復還需要一段時間。
      指導意見：
      建議外敷一些消炎止痛軟膏，同時口服舒筋活絡的中成藥，疏通血管，促進水腫的消退，同時暫時限制踝關節(jié)的活動，預防水腫進一步發(fā)展。睡覺的時候墊高患肢，促進水腫的消退。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可能是由于軟組織受傷造成的。建議你少活動多休息。休息時抬高患肢促進血液循環(huán)，減輕疼痛腫脹。
      指導意見：
      建議你熱敷按摩患處促進血液循環(huán)促進康復。可以做紅外線烤電治療。建議你熱水燙腳。遵醫(yī)囑應用藥物治療。
      
      以上是對“腳步受傷了怎么快速好起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的這個情況，拍片沒有骨折考慮可能是有韌帶的損傷導致的。
      指導意見：
      你可以適當?shù)木植客磕ㄏ[止痛叮同時口服利君沙、維生素c、跌打丸等，也可以局部外敷避免長時間走路慢慢就會好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      你好，你是軟組織損傷嗎？是不是扭傷？現(xiàn)在可以用熱水毛巾熱敷，有時候恢復需要二、三個月。
      指導意見：
      平時多注意腳不要一直下垂，不要多用腳，不要多活動，盡量抬高，可以幫助你盡快恢復。