我一個(gè)朋友16歲手淫過(guò)度經(jīng)常手淫

      病情分析：
      如果是經(jīng)常手淫，手淫過(guò)度一定會(huì)影響身體健康的，造成身體慢性勞損，導(dǎo)致精血虧損虛。身體出現(xiàn)了癥狀，那就需要從根源上去預(yù)防
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要把注意力放在文體活動(dòng)上，與同學(xué)朋友交往上，多參加戶外活動(dòng)，多參加一些有意義的文體活動(dòng)，不要看成人視頻，黃色書刊，減少一個(gè)人單獨(dú)相處的時(shí)間。把精力用在體育鍛煉上，這樣就會(huì)增強(qiáng)體質(zhì)，減少手淫

      病情分析：
      朋友你好！看了你的描述，理解你的心情。你描述自己的朋友16歲，經(jīng)常性的手淫的確會(huì)對(duì)身體和心理造成很大的傷害，過(guò)度頻繁的手淫也會(huì)造成身體虛弱，自卑等癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)你描述的情況，結(jié)合你提供的年齡，建議你最好建議你的朋友及時(shí)停止手淫，平時(shí)多參與一些體育鍛煉，培養(yǎng)自己多方面的興趣愛(ài)好。

      病情分析：
      手淫，是成年男子性放松的一種方式。你朋友正值青春期，對(duì)性充滿沖動(dòng)，手淫是很正常的，但過(guò)度會(huì)影響身心健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你朋友調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力。改變認(rèn)知的偏離，轉(zhuǎn)移注意力，適度的控制自己的行為。養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣，適度鍛煉，合理飲食。
      以上是對(duì)“我一個(gè)朋友16歲手淫過(guò)度經(jīng)常手淫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己朋友的情況，16屬于過(guò)度手淫，現(xiàn)在無(wú)精打采，沒(méi)有精神，考慮是頻繁手淫導(dǎo)致腎虛，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議首先應(yīng)該盡快戒掉手淫的不良習(xí)慣，需要有自信心和勇氣，相信自己，避免青春發(fā)育時(shí)期過(guò)度手淫影響自己學(xué)習(xí)和身體健康，應(yīng)該應(yīng)該去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，必要時(shí)咨詢中醫(yī)專家根據(jù)病情進(jìn)行調(diào)理。