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睡覺后感覺累,是啥問題

男 | 51歲 2019-08-05 10:14:40 5人回復 來自濰坊市

健康咨詢描述: 睡一夜后,感覺累,還不能直接起床,要用胳膊支撐側身起床。我想問問是啥情況,平時身體很好

醫(yī)生回復區(qū)

馬世剛
馬世剛 棗莊市胸科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,疝氣,鞘膜積液,大隱靜脈曲張,胃穿孔,胃潰 幫助網友:7231
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2019-08-05 10:22:35

      考慮可能是腰肌勞損或是腰間盤突出引起的。建議可以去當地正規(guī)醫(yī)院脊柱科就診,做腰間盤的ct確診一下,然后對癥治療。平時要注意保暖,少吹空調。尤其是晚上睡覺時更要注意,注意少做彎腰負重的動作,加強腰背的鍛煉。
      

劉海潤
劉海潤 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥的診斷與治療,四肢骨骨折,椎 幫助網友:27814
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2019-08-05 10:25:44 我要投訴

      您好,睡覺后感覺累考慮是氣虛,缺鈣引起的情況可以口服一些補氣血,補鈣補腎的藥物進行治療。適當的鍛煉身體促進血液循環(huán),提高機體免疫力,多吃一些有營養(yǎng)的食物。
      

沈海燕
沈海燕 忻州市中心醫(yī)院   主任護師 擅長: 熟悉外科感染、闌尾炎、腹外疝、痔瘡、前列腺炎、前列 幫助網友:6789
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2019-08-05 10:22:51 我要投訴

      病情分析:
      睡覺的時候如果感覺好累,休息不過來,需要考慮到以下幾個方面的因素:第一個因素就是比較常見的因素神經衰弱癥,一般有其他方面的癥狀,比如失眠、心煩、容易做噩夢,可以口服調節(jié)神經的藥物進行治療,比如安神補腦液。第二個原因,白天的時候活動量比較大,劇烈的活動,比如打球、長時間站著、跑步也可以引起晚上睡覺的時候感覺好累,是一種生理的現(xiàn)象,注意避免誘發(fā)因素就可以得到改善。第三個原因,內科的一些疾病也可以出現(xiàn)這種情況,比如營養(yǎng)不良以及低血壓狀態(tài)、低燒、感冒,要分別進行檢查,明確診斷以后,治療原發(fā)病。
      指導意見:
      睡覺的時候如果感覺好累,休息不過來,需要考慮到以下幾個方面的因素:第一個因素就是比較常見的因素神經衰弱癥,一般有其他方面的癥狀,比如失眠、心煩、容易做噩夢,可以口服調節(jié)神經的藥物進行治療,比如安神補腦液。第二個原因,白天的時候活動量比較大,劇烈的活動,比如打球、長時間站著、跑步也可以引起晚上睡覺的時候感覺好累,是一種生理的現(xiàn)象,注意避免誘發(fā)因素就可以得到改善。第三個原因,內科的一些疾病也可以出現(xiàn)這種情況,比如營養(yǎng)不良以及低血壓狀態(tài)、低燒、感冒,要分別進行檢查,明確診斷以后,治療原發(fā)病。
      
      以上是對“睡覺后感覺累,是啥問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙然然
趙然然 牡丹江市第二人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 外科,骨科常見病及手術病人護理;孕產婦,慢性病,老 幫助網友:22504稱贊:5
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2019-08-05 10:31:40 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述,這種情況建議您不要擔心,注意休息,防止勞累,過程活動等等,同時注意觀察,看癥狀是否持續(xù)。
      指導意見:
      必要時可以到醫(yī)院做一下腰椎ct或者核磁確定病情,以便對癥治療和用藥,目前要防止腰部著涼,適當進行局部的理療烤電等物理治療,適當按摩,必要時外敷活血化瘀的中藥進行治療,不要擔心,
      

郝德會
郝德會 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任護師 擅長: 鎖骨、腰椎骨折、髖關節(jié)脫位,髖關節(jié)置換術、膝關節(jié)置 幫助網友:10015
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2019-08-05 10:38:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興回答你提出的問題,據描述的睡一夜后,感覺累,還不能直接起床,要用胳膊支撐側身起床。
      指導意見:
      指導意見:這種情況考慮可能是腰部疾病,如腰肌
      勞損,腰椎間盤突出,建議你去正規(guī)醫(yī)院骨科就診,由醫(yī)生進行查體,結合腰椎核磁及其相關的檢查確診,針對性治療,注意休息,保暖,避免過度勞累著涼及久坐久站,平臥硬板床,可以熱敷理療緩解不適。
      

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