健康咨詢描述: 我今年21,大概是從小學(xué)開始,在學(xué)校壓力很大,但是不會打自己,只是回到家的時候,父母總是吵架,母親總是再說要不是因為我她早離婚,每天給我說我父親的不好,懶,她總覺得別人是針對她,說她沒文化,說幾句立馬大聲開罵,我今天沒忍住在她面前打了自己幾個耳光,她說有本事你就拿刀把自己腦袋割了,打爛你的B臉,說我一天辛苦把你養(yǎng)大,哪里也不能去,包括我身體不好,初中高中查出有點神經(jīng)衰弱,月經(jīng)不調(diào),體虛一感冒或者哪里一疼我和她說,她就很不耐煩的,說別人都沒毛病,你不是這疼就是那疼,一天把人麻煩死了,累死了,我知道她是氣話,有時候也可以諒解,總對自己說她也不容易,也受了很多苦,我知道她是愛我的,但是我就是和她不親,和父親也不親近,甚至有些時候也會嫌棄,拿指甲撓破自己的臉,我知道這樣是錯誤的,不能去傷害自己,但是下次還是會忍不住,初中有生氣就扔?xùn)|西的習(xí)慣,后來壓制下去,因為想到扔碎了還要買,沒有拿小刀什么的,還是害怕,我想知道我這個嚴(yán)重么
在你做出選擇之前,不能只顧著你自己。要想想是誰生你養(yǎng)你。要了解他們的感受。父母是你最親愛的人。要多聽聽他們的意見。相信你的父母都希望你幸福。你和你的父母其實都需要學(xué)習(xí)一下傳統(tǒng)文化。只有提高自己的認識。自己的能量提高了,認識問題的角度不同了,才會走出你的怪圈。如果你是學(xué)生,努力提高自己的學(xué)習(xí)成績。如果已經(jīng)參加工作,好好工作,做出成績回家多幫父母干活。有空的時候多和父母溝通交流。只有大家努力學(xué)習(xí)提高自己的品質(zhì),你的家庭才是一個幸福的家庭。
病情分析:
根據(jù)您的描述,您的情況還是和您的家庭環(huán)境和生活環(huán)境導(dǎo)致的與抑郁有關(guān)系,建議您保持情緒的舒暢,盡量多參加社交活動,培養(yǎng)樂觀積極向上的精神,適當(dāng)注意轉(zhuǎn)移注意力比較好。
指導(dǎo)意見:
您的這種情況可以自己認識到自己的錯誤,說明不算是很嚴(yán)重,建議您多培養(yǎng)好的興趣愛好,轉(zhuǎn)移注意力比較關(guān)鍵,必要的時候可以在心理醫(yī)生做個心理輔導(dǎo)
以上是對“心理問題有暴躁的行為”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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