女生掉頭發(fā)怎么辦啊好愁啊

      指導意見：
      你好，這種情況考慮可能是血虛，腎虛的原因，可以試試口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊和多維元素片治療一段時間看看。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述的情況看來，你平時的時候是否經(jīng)常熬夜或者是學習工作壓力過大，你有沒有這兩種情況
      指導意見：
      熬夜是導致頭發(fā)脫落的最主要原因，如果有不良的習慣就一定要及時調(diào)整，多吃含有黑色素多的食物黑米黑豆黑芝麻和堅果類的食物

      病情分析：
      脫發(fā)原因與激素水平，遺傳，免疫，精神刺激，微量元素缺乏等有關(guān)。
      指導意見：
      建議你多吃墨綠色蔬菜水果，多吃含鐵鋅鈣食品，不要熬夜，按時休息，避免精神刺激。
      以上是對“女生掉頭發(fā)怎么辦啊好愁啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！