有問必答網(wǎng)外科骨科 → 躺的時間久了會覺得背酸痛

躺的時間久了會覺得背酸痛

男 | 23歲 2019-08-03 21:52:00 4人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述: 我平時沒事的時候喜歡躺在床上玩手機,躺的時間長了,就會覺得后背酸痛,不躺著就沒事,晚上睡覺也沒事。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鮑楊東
鮑楊東 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,腦出血,腦梗死,脊髓炎,骨折 幫助網(wǎng)友:7774
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2019-08-03 22:00:14 我要投訴

      不知道多長時間了,一般躺多長時間會出現(xiàn)酸痛,根據(jù)你的癥狀一般還是考慮久臥的姿勢不好,也許還有輕度的腰肌勞損,一般問題不大的適當(dāng)加強一下鍛煉,注意正確姿勢。
      

張軍
張軍 揚州市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長脊柱骨病,關(guān)節(jié)骨病和外傷骨折的正脊手法及手法復(fù) 幫助網(wǎng)友:971
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2019-08-03 22:00:36 我要投訴

      你好,按照您的情況來看的話,這個很有可能是屬于神經(jīng)性疼痛,或者是屬于長時間保持同一個姿勢引起的,平時呢得適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,適當(dāng)?shù)淖鐾颇冒茨岱?,可以吃點布洛芬膠囊,雙氯芬酸鈉,必要時檢查一下關(guān)節(jié)片,檢查一下胸片。
      

楊松
楊松 重慶市銅梁區(qū)虎峰鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 脊柱四肢骨折脫位,頸椎病肩周炎,頸腰椎間盤突出狹窄 幫助網(wǎng)友:3763稱贊:2
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2019-08-03 21:54:34 我要投訴

      病情分析:
      您好,23歲男性,自述玩手機低頭動作,感覺肩背部疼痛
      指導(dǎo)意見:
      初步考慮頸型頸椎病,建議平時工作生活學(xué)習(xí)休息盡量保持正確頸部姿勢,避免反復(fù)側(cè)頭低頭動作,可以戴頸托,必要時光波微波ttp燈針灸按摩理療,必要時到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科醫(yī)生看看
      以上是對“躺的時間久了會覺得背酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-08-03 21:56 ask91801844w5 追問

好的,謝謝醫(yī)生

2019-08-03 22:15醫(yī)生回答:

不謝,客氣了,祝愿早日康復(fù)

王培全
王培全 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主管護師 擅長: 肺炎,肺氣腫,肺心病,消化不良,腸胃炎,腦梗塞,腦 幫助網(wǎng)友:24668稱贊:28
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2019-08-03 21:55:41 我要投訴

      病情分析:
      您這種情況考慮是由于長時間姿勢固定所導(dǎo)致的肌肉痙攣,主要表現(xiàn)就會有患處組織疼痛等情況存在
      指導(dǎo)意見:
      平常注意不要一個姿勢太長時間,另外注意局部組織保暖,避免受涼刺激,在生活上注意飲食清淡,辛辣刺激的食物注意不要吃

2019-08-03 21:57 ask91801844w5 追問

還好的,謝謝醫(yī)生

2019-08-03 22:01醫(yī)生回答:

不客氣的,希望您早日恢復(fù)健康,平常多進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?,不要總躺在床上玩手機,這樣不僅對眼睛不好,對頸椎和腰椎都是有影響的

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