脹氣痛，以前生氣氣得病

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，你一生氣就脹氣痛，考慮這是和你長(zhǎng)期形成的習(xí)慣有關(guān)系，你年齡大了，本身身體機(jī)能在逐漸下降，生氣會(huì)帶來(lái)許多身體不適。
      指導(dǎo)意見：
      年齡大了，就要以平常心態(tài)去面對(duì)人和事，所以，最好是不要生氣，再?zèng)]有其他辦法，平時(shí)多戶外走走，多和朋友出去玩，少操心。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況。可能是原來(lái)生活上一些瑣事，讓你感到非常的生氣，沒有地方發(fā)泄，所以出現(xiàn)脹氣等現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      如果生氣的時(shí)候，首先進(jìn)行深呼吸，深深的吸氣，在慢慢的呼氣，這樣反復(fù)進(jìn)行，直到心情平和，然后從5數(shù)到0，心情平復(fù)以后，再說(shuō)話這樣就非常的理智。還可以和好朋友聊聊天，把心中的憤怒說(shuō)出來(lái)，這樣就不會(huì)氣出病來(lái)。