心理焦慮被說抑郁癥，

      病情分析：
      持續(xù)的情緒低落只是抑郁癥的主要癥狀表現(xiàn)，而且抑郁癥的診斷得需要專業(yè)醫(yī)師經(jīng)過詳細(xì)的精神檢查才可以得出結(jié)論。
      指導(dǎo)意見：
      建議還是去精神科門診就診，進(jìn)行系統(tǒng)詳細(xì)的精神檢查，不要隨便按號入座，給自己不好的心理暗示。

      病情分析：
      睡眠質(zhì)量不好，可能是由于很多的原因造成了，更多的是由于自身的因素，情緒過于緊張焦慮，也會出現(xiàn)睡眠的質(zhì)量下降。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意放松自己的情緒，多做做運(yùn)動，多想一些開心的事上，才能讓自己緩解自己的緊張感，提高自己的睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      從您所描述的這種情況分析，考慮抑郁癥傾向比較大，與休息不好，壓力過大，以及現(xiàn)實(shí)生活等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)三甲醫(yī)院心理精神科進(jìn)行檢查，由?？漆t(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果，采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)及藥物治療，如果不是太嚴(yán)重，則需要自身進(jìn)行加強(qiáng)調(diào)理，要多和朋友去溝通聊天，陽光健康積極向上。
      
      以上是對“心理焦慮被說抑郁癥，”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！