體檢中度脂肪肝，平常要注意什么

      你好，中度脂肪肝的患者要注意，在飲食方面，注意定時定量，患者需要逐漸減少米飯的攝入量，食物的種類還是要多樣化，均衡營養(yǎng)，需要適量的補充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，不能熬夜。
      

      你好，脂肪肝患者飲食需注意：1、高纖維類的食物。日常進食要注意補給足夠維生素，多吃新鮮蔬菜以及含糖量較低的水果。
      2、充分合理飲水。要以白開水、礦泉水、凈化水為主，切記避免應(yīng)用各類飲料，牛奶以及咖啡等來代替水，否則會增加肝臟負擔(dān)。
      3、脂肪肝患者切忌不要喝酒。
      4、富含親脂性物質(zhì)食物：日常進食中，要多加注意吃些瘦肉、魚類、蛋清等富含親脂性物質(zhì)的食物，這樣進食能夠促進肝內(nèi)脂肪消退。
      

      病情分析：
      你好，你體檢中度脂肪肝，需要查查肝功，如果肝功異常嚴重進行保肝治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你最好再做個血脂檢查，飲食方面低脂飲食，每天吃使用植物油25克以下，不吃動物脂肪，不飲酒，少吃甜食，適當運動，如果體重比較重，適當減肥。定期復(fù)查肝功。
      
      以上是對“體檢中度脂肪肝，平常要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，一般脂肪肝的治療主要是藥物改善肝功能和調(diào)整好飲食生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      平時一定要注意清淡少油飲食，多吃點蔬菜水果和富含維生素食物，堅持運動鍛煉，控制體重和血脂，規(guī)律作息不要熬夜，禁煙酒，定期復(fù)查。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的情況描述，中度脂肪肝平時要少吃油膩食物，多吃青菜水果，多吃粗纖維食物，多參加體育鍛煉，介煙限酒，
      指導(dǎo)意見：
      建議你，注意身體健康，合理膳食，少吃多餐，低鹽低脂低糖飲食，多吃青菜水果，少吃辛辣食物多喝開水，介煙限酒，多參加體育鍛煉，
      

      病情分析：
      您好：治療脂肪肝最好最有效的方法就是飲食控制加運動，飲食上要低脂飲食，不吃或少吃各種肉類，油炸食品。
      指導(dǎo)意見：
      不能吃肉皮，豬蹄，魷魚，帶魚，各種糕點類糖果等少吃，主食每餐也不超過2兩，不要吃太多，多吃生洋蔥，木耳，白菜等，每天堅持運動1小時左右。
      

      病情分析：
      你好，中度脂肪肝的飲食要以高蛋白、高維生素、低脂、低膽固醇食物為主，多食新鮮蔬菜水果，避免糖份高的食物。
      指導(dǎo)意見：
      平時要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，不要熬夜，適當參加體育運動鍛煉，每次要半小時以上，以微微出汗為宜。
      
      以上是對“體檢中度脂肪肝，平常要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！