健康咨詢描述: 體檢丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶偏高,三天又一家醫(yī)院進一步去復查了,結(jié)果一樣,想問一下醫(yī)生像這種脂肪肝具體應該怎么辦?嚴重嗎?不吃藥光靠運動行不行,生活中應該注意些什么?
肥胖、糖尿病、代謝綜合征和長期過量飲酒等患者需定期去醫(yī)院篩查脂肪肝。日常需要合理膳食、戒煙限酒、體育鍛煉、保持良好心態(tài)、謹慎肝損用藥是治療脂肪肝的基本方法。對于并存高血壓、高血脂、高血糖等代謝紊亂的脂肪肝患者,還要根據(jù)相關指南選用降血壓、調(diào)血脂、降血糖等藥物防治代謝和心血管并發(fā)癥。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,建議你有條件的話,可以去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)科面診
指導意見:
可以多補充一些新鮮蔬菜水果,少吃油膩含脂肪高的食物,可也可以多參加一些戶外運動口服,一些血脂康,看看效果,定期復查。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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