健康咨詢描述: 易暴躁,發(fā)脾氣,想大喊,摔東西。記不住事。暴躁之后會想過割腕會不會疼,血流出來是什么感覺,但沒有做出過實質(zhì)性舉動。不管晚上幾點睡,早上固定時間點就醒。之前得過神經(jīng)性耳鳴半個月掛水治療好的。 想問醫(yī)生是否精神壓力過大,有必要去門診看嗎
你好,出現(xiàn)這種情況有多長時間了,除了上述情況還有沒有其他癥狀,有沒有不愿意接觸別人的時候,這種情況考慮是壓力大導(dǎo)致的,就最好到醫(yī)院精神科看一下,也可以找心理咨詢師
生完寶寶之后,寶寶18個月了,斷斷續(xù)續(xù)有點,今年開始暴躁的頻率多了。前段時間精神性耳鳴了半個月,醫(yī)生說是壓力大?,F(xiàn)在主要就是在帶寶寶。不想接觸新的朋友吧,融入新的環(huán)境吧。暴躁的時候想摔東西,想大喊,基本不會發(fā)泄出去,都壓抑著。
初步考慮有可能是產(chǎn)后抑郁癥
這種情況是壓力太大導(dǎo)致的,你這種情況遇到不順心的事情還是需要多與人溝通,多與朋友交流,其次多做運動,鍛煉身體,發(fā)泄一下自己的不良情緒,好好休息,再觀察。
你這種情況與精神因素有著很大的關(guān)系,當(dāng)然精神壓力大是主要的原因,所以需要你應(yīng)該保持一個良好的心態(tài),多做一些有意義的事情,不要對某種事情過分在意。
以上是對“精神壓力,暴躁,記憶力下降,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那有必要去醫(yī)院精神科看一下了解一下嗎
我建議你最好還是去看一下,自身調(diào)理也不一定起到很好的療效。
溫馨提示:
在膳食調(diào)養(yǎng)時,應(yīng)注意忌飲濃茶,忌食或少食動物油,肥肉以及煎炸食品。
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