我感覺(jué)自己很沒(méi)自信，每方面

      病情分析：
      首先要放下思想包袱,培養(yǎng)自信心。其次,要鼓起勇氣,敢說(shuō)第一句,敢于邁出第一步。艱難的第一步、第一句、第一次之后,害羞的堅(jiān)壁就會(huì)被戳穿,人們會(huì)在積極交往的成功體驗(yàn)中受到鼓舞。再次,對(duì)自己要有全面客觀的評(píng)價(jià),要有信心,看到自己的力量。尺有所短,寸有所長(zhǎng),提高自信心,在公眾面前落落大方,瀟灑自如。
      指導(dǎo)意見：
      要做好社交前的充分準(zhǔn)備。在交際過(guò)程之前將如何開場(chǎng)、如何發(fā)問(wèn)、發(fā)問(wèn)的具體內(nèi)容、解決的核心問(wèn)題、可能出現(xiàn)的障礙、解決的辦法等一系列問(wèn)題在心里預(yù)演一遍就會(huì)胸有成竹有條不紊。另外與陌生人接觸之前盡量了解對(duì)方的情況"知已知彼"就會(huì)在交往中心中無(wú)數(shù)踏實(shí)自然。
      

      病情分析：
      你好。你說(shuō)你在游戲，運(yùn)動(dòng)，生活和交際上沒(méi)有自信，具體什么事情讓你這樣。這些都不是人生的全部，希望你不要讓這些影響你的人生。
      指導(dǎo)意見：
      大都人都會(huì)因?yàn)樵谀承┓矫娴纳蠁?wèn)題而影響自己對(duì)人生的看法。其實(shí)天生我材必有用，到底自己適合干什么，只有自己去用心去找才能完全發(fā)現(xiàn)。

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，根據(jù)您的描述在許多方面都有有一些沒(méi)有自信，讓您感覺(jué)到在許多方面都很困難。
      指導(dǎo)意見：
      從您的描述可以看出，您有一些不自信和有一些自卑的問(wèn)題，或者還有一些社交障礙的傾向。鑒于這種問(wèn)題需要收集更多的信息，以便對(duì)您的問(wèn)題做以分析。所以要跟你問(wèn)一些具體的問(wèn)題，需要您介紹一下您的家庭成員的情況，還有一些您簡(jiǎn)單的成長(zhǎng)的經(jīng)歷。
      
      以上是對(duì)“我感覺(jué)自己很沒(méi)自信，每方面”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！姑娘，你說(shuō)自己很沒(méi)有自信，每方面都沒(méi)有，在游戲上，運(yùn)動(dòng)上，生活上，交際上，那你吃飯有自信嗎？穿衣服有自信嗎？做家務(wù)呢？
      指導(dǎo)意見：
      你走路有自信嗎？看書有自信嗎？寫字有自信嗎？做數(shù)學(xué)題呢？看生物，化學(xué)呢？還有看手機(jī)，看電視呢？等等一切都沒(méi)有自信嗎？