飲食控制是糖尿病治療中占重要地位,糖尿病患者的飲食需根據(jù)病情由營養(yǎng)師或糖尿病醫(yī)師制定。飲食控制的原則包括:
1、控制主食用量,三餐按1/5、2/5、2/5分配;注意副食的升糖指數(shù),輔食的熱量也需計(jì)入總熱量中;
2、蛋白質(zhì)0.8-1g每公斤體重每天,限制鹽和脂肪攝入,水分?jǐn)z入不受限制;
3、注意膳食纖維的攝入,多吃蔬菜,預(yù)防便秘;
4、胰島素治療的患者遵守三固定原則,飲食定時(shí)、定量、定成分,減少血糖漂移。
病情分析:
從目前的檢查結(jié)果來看血糖控制還是不理想,如果口服藥物效果不好的話,建議選擇注射胰島素控制血糖水平。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多喝溫開水,多吃富含纖維的食物,少量多餐,注意低糖低脂飲食,不能抽煙喝酒,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),控制體重,定期監(jiān)測血糖水平。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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