心情復(fù)雜情緒不穩(wěn)愛(ài)哭

      病情分析：
      你好，你說(shuō)自己情緒不穩(wěn)定，愛(ài)胡思亂想不能一個(gè)人呆，不能與人好好說(shuō)話，愛(ài)哭，這些情況說(shuō)明你可能是抑郁癥，或者現(xiàn)在正處于抑郁情緒或者抑郁狀態(tài)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你盡快到醫(yī)院的精神心理科就診，如果是抑郁癥的話，需要進(jìn)行藥物治療，輕度的話可以自我調(diào)節(jié)，多與人交流，充實(shí)自己的生活，適度運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來(lái)看，可能是植物神經(jīng)功能紊亂，主要是勞心過(guò)度導(dǎo)致心脾兩虛而神經(jīng)衰弱。你的情緒處在奔潰邊緣，需要到心里咨詢機(jī)構(gòu)做些心理輔導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)你要整理自己的心情，走出陰影，針對(duì)問(wèn)題，解決問(wèn)題。減輕自身的壓力，用一顆正常的心來(lái)面對(duì)生活，多休息，多鍛煉，保持良好心情，注意飲食規(guī)律。自行調(diào)節(jié)一段時(shí)間。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述考慮有焦慮以及抑郁的情緒，不知道你的生活中發(fā)生了什么是工作，生活壓力還是人際煩惱。還是情感問(wèn)題呢？建議你把它說(shuō)出來(lái)積極的去解決，自己解決不了的，也可以尋求幫助。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)要多與家人朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓力，煩惱以及不良的情緒，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣多做戶外運(yùn)動(dòng)，多參加集體活動(dòng)，調(diào)整自己的情緒，放松自己的心態(tài)，有必要的話也可以找心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢。
      
      以上是對(duì)“心情復(fù)雜情緒不穩(wěn)愛(ài)哭”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一個(gè)成年的女性對(duì)于情緒的困擾，應(yīng)該能自我調(diào)節(jié)的能力和辦法，目前你的這種情況確實(shí)困擾著你的生活，影響你的事業(yè)的發(fā)展
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      發(fā)生這樣的問(wèn)題，應(yīng)該更多的與家人分享你的這種狀況，讓他們理解你提供一個(gè)感情的基礎(chǔ)和家庭的安全的保障，這是關(guān)鍵的