根據(jù)你描述的情況及及咨詢的問題。經(jīng)常值夜班。值班期間不能夠休息,熬夜對身體危害很大,可以導(dǎo)致免疫力低下,誘發(fā)多種不適及疾病。值夜班期間可以多吃蛋白質(zhì)含量高食物,可以多喝水,吃水果。如果有條件最好換一份工作。
病情分析:
你好,結(jié)合你所述說的情況,白發(fā)可以服用中成藥補腎烏發(fā)治療一段。
指導(dǎo)意見:
平時熬夜后盡量保證睡眠質(zhì)量,可以服用中成藥七寶美髯丸和六味地黃丸治療觀察一段時間。
溫馨提示:
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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