有問必答網(wǎng)心理健康科 → 偶爾自己不受自己的控制

偶爾自己不受自己的控制

女 | 17歲 2019-07-30 10:25:53 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 有時候坐著再起來就有點頭暈過幾秒就好了但有時候嚴(yán)重想起來自己就不受自己控制顛個去顛個來的有時候還能磕到現(xiàn)在是暑假害怕上學(xué)的時候有影響

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白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-07-30 10:33:05 我要投訴

      病情分析:
      坐著或者是蹲著的狀態(tài),然后起的過猛就會頭暈,可能是血壓低或者是貧血等造成的。要去測一下自己的血壓是否正常。
      指導(dǎo)意見:
      另外平時是否太用腦,營養(yǎng)跟不上也是有關(guān)系的。特別是夏天天氣炎熱,要多喝水,多吃水果來補充水分。另外不要起的太猛,要緩慢起身。

2019-07-30 10:34 ask91754104rw 追問

有時候躺著起來也這樣

2019-07-30 10:38醫(yī)生回答:

嗯,蹲著的時候或者起來的時候,一定要緩慢起身!可以喝點葡萄糖粉!

崔俊蘭
崔俊蘭 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2019-07-30 10:39:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能是暑假里,作息、飲食有些不規(guī)律,影響了身體健康,坐著起來有點頭暈,可能是有些體位性低血壓,自己覺得不受控制,可能也是跟作息不規(guī)律,體力稍差有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見:
      建議,盡量保持作息規(guī)律,比如晚上十一點左右睡,早上七點左右起床,三餐飲食營養(yǎng)豐富易消化,慢慢調(diào)整很快就會好起來的,如果覺得自己調(diào)整不過來,建議去附近的公立醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科檢查診治

2019-07-30 10:59 ask91754104rw 追問

能調(diào)整個來,最近我都是晚上大約十一點睡早晨六七點起,因為快好開學(xué)所以要調(diào)整作息,

2019-07-30 11:37醫(yī)生回答:

可以的,調(diào)整一下就會好起來的,別擔(dān)心

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2019-07-30 10:39:52 我要投訴

      病情分析:
      你有時候坐起來就感覺頭暈好幾秒,有時候想起來還起不來,甚至有時候能磕到。這種情況是需要考慮是否是大腦供氧不足造成的。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在在暑假期間用腦比較少,還出現(xiàn)了這樣的情況,如果是在學(xué)校用腦比較多的話,可能癥狀會更明顯。建議讓家長陪你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查治療,需要做相關(guān)生理檢查,排除是否有身體疾病。
      以上是對“偶爾自己不受自己的控制”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-07-30 10:55 ask91754104rw 追問

整個暑假每天我都在這用腦,跟在學(xué)校差不多

2019-07-30 10:57醫(yī)生回答:

那你這也有可能是長時間睡眠不足,大腦得不到休息造成的。是需要注意多休息了,做到早睡早起。

范玉松
范玉松 二級心理咨詢師 擅長: 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-07-30 10:42:29 我要投訴

      病情分析:
      按照你敘述的情況,你有時存在頭暈,有時控制不住自己,焦慮,亂動,你很擔(dān)心開學(xué)后害怕影響學(xué)習(xí)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你盡快到當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生類??漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心的心理科去就診,醫(yī)生會根據(jù)你的情況,通過問診和問卷測試,對你做出明確診斷。制定治療方案,采取藥物治療。
      

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