有問必答網(wǎng)心理健康科 → 晚上睡不著白天老想發(fā)火

晚上睡不著白天老想發(fā)火

女 | 18歲 2019-07-28 10:17:15 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 晚上整夜整夜睡不著。白天情緒波動很大。老想發(fā)火。已經(jīng)連續(xù)一個周了

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趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2019-07-28 10:18:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,每個人睡眠都很重要,如果沒有一個好的睡眠,就不會有一個好的心情,
      指導(dǎo)意見:
      目前針對你的睡眠障礙問題,一定要引起足夠的重視,需要積極的治療,首先要解決思想上的問題,盡量要放松心情,不要想不高興,不愉快的事情要想的開放得下,其次,需要用藥物來輔助治療,可以口服安神補腦液,谷維素,維生素B6必要的時候服用右佐批克隆
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2019-07-28 10:20:54 我要投訴

      病情分析:
      你晚上整夜整夜的失眠,睡不著,長時間睡眠不足,情緒波動大,老是想發(fā)火。這種情況可能是身體原因造成的,也可能是精神心理因素引起的失眠。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況是可以看神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科醫(yī)生的。也可以看中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生吃中藥調(diào)整。整夜整夜睡不著,很可能是需要吃些助眠藥的。并注意保持身體放松,盡量調(diào)節(jié)情緒。
      

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