我的膝蓋附近的韌帶在上舞蹈課的時候可能拉傷了

      從你的描述來說，考慮膝關節(jié)韌帶肌肉拉傷，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，不要跑跑跳跳，佩戴護膝，注意膝關節(jié)保暖，口服活血化瘀消腫藥物，中藥熏洗，針灸推拿，外用傷濕止痛膏等膏藥，適當鍛煉，如果無好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做做相關檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述可知練舞蹈室可能膝蓋韌帶拉傷，有點疼，需要好好休息。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，少走路，禁止劇烈運動，目前不要再練習跳舞了，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，貼貼膏藥，希望能幫助你。