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有問必答網(wǎng) → 外科 → 骨科 → 左踝韌帶撕裂，有少量積液

左踝韌帶撕裂，有少量積液

女 | 25歲 2019-07-27 08:13:28 5人回復來自溫州市

健康咨詢描述：現(xiàn)已兩個月，磁共振是昨天拍的，現(xiàn)在正常走路時跟腱和腳趾后方的位置痛，左踝碰的時候會痛，左踝腫還有積液

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2019-07-27 08:30:24 我要投訴

從你的描述來說，考慮踝關(guān)節(jié)陳舊性損傷，建議試試以下治療，石膏固定六周左右，多注意休息，盡量不要走路，注意踝關(guān)節(jié)保暖，口服仙靈骨葆膠囊，氨基葡萄糖片等藥物，中藥熏洗，針灸推拿，外用傷濕止痛膏等膏藥，適當鍛煉等

2019-07-27 08:34 ask91722906ss 追問

對于藥物的話喝旱三七泡的水可以嗎

2019-07-27 08:35醫(yī)生回答：

三七粉沖服可以活血化瘀消腫

2019-07-27 08:37 ask91722906ss 追問

那就可以說不用吃藥了是嗎，因為一直吃藥也吃了很久，這個距排韌帶部分撕裂如果靜養(yǎng)的話是不是也要很久才能恢復

2019-07-27 08:43醫(yī)生回答：

我建議你石膏固定為好，這樣恢復好，盡量少留后遺癥

2019-07-27 08:50 ask91722906ss 追問

好的，謝謝醫(yī)生

2019-07-27 08:51醫(yī)生回答：

建議你重視點，否則以后就會出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎等

盧哲南陽醫(yī)學高等專科學校第一附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 臂叢神經(jīng)損傷,腦外傷,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出,腦幫助網(wǎng)友：66

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2019-07-27 09:06:23 我要投訴

需要進行超短波治療一定無熱量奧，經(jīng)常抬高患肢，向心性按摩，促進回流，疼痛可以用激光照射，注意運動量，要適當，不可過量，以無痛為度。休息為主，只有這樣才好些，不要穿高跟鞋，避免再次損傷。

查看更多關(guān)于左踝韌帶撕裂，有少量積液... 的醫(yī)生回答>>

趙衍聽 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 各類創(chuàng)傷骨折，關(guān)節(jié)疾病，腰椎間盤突出，骨腫瘤，關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：17090

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2019-07-27 08:17:13

你好、這種情況建議踝關(guān)節(jié)周圍多燙洗、多熱敷，減少活動，慢慢恢復看看，平時戴護踝，最好踝關(guān)節(jié)肢具固定一段時間，如果恢復效果不良，建議手術(shù)，重建距腓韌帶看看。

2019-07-27 08:35 ask91722906ss 追問

肢具固定指的是打石膏嗎

2019-07-27 09:14醫(yī)生回答：

都可以的！

2019-08-03 15:23 ask91722906ss 追問

醫(yī)生，我現(xiàn)在是用戴的肢具，平常有什么要注意的嘛，平常可以少量的走路嗎，像距前排這個韌帶要多久能恢復啊

2019-08-04 03:40醫(yī)生回答：

固定4周！

梁天舒佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨幫助網(wǎng)友：64510

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2019-07-27 08:29:46 我要投訴

你需要靜養(yǎng)休息八周平時可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的八周后應該避免劇烈的運動以及減少活動。沒有緩解的話就需要到醫(yī)院骨科找醫(yī)生幫助你制定一個合理的治療計劃的。

2019-07-27 08:33 ask91722906ss 追問

這個理療是烤電那種嗎

2019-07-27 08:35醫(yī)生回答：

是的一定要避免劇烈的運動以及減少活動

2019-07-27 08:36 ask91722906ss 追問

平常的走路還是可以的嘛

2019-07-27 08:38醫(yī)生回答：

兩個月內(nèi)最好是減少走路

2019-07-27 08:39 ask91722906ss 追問

每天只走一點路可以的嗎，因為現(xiàn)在還要上班，平常上下班可以打車，就是走進去需要走幾步下個臺階就可以了

2019-07-27 08:40醫(yī)生回答：

最好是扶拐行走不要負重

李明娟主任護師擅長: 小兒腦攤，面神經(jīng)麻痹，小兒多動癥的針灸治療幫助網(wǎng)友：9802

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2019-07-27 08:17:49 我要投訴

      病情分析：
      你好，你描述的情況是踝關(guān)節(jié)韌帶損傷引起的癥狀，可以通過綜合治療和平時生活調(diào)理改善癥狀。
      指導意見：
      建議注意休息和保暖，避免劇烈運動，盡量抬高下肢，促進血液循環(huán)，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物，配合理療熱敷緩解癥狀。

2019-07-27 08:38 ask91722906ss 追問

左踝受傷，到現(xiàn)在右踝也受到影響，平常不走也會痛

2019-07-27 08:44醫(yī)生回答：

你好，可以通過理療熱敷緩解癥狀。

2019-07-27 08:50 ask91722906ss 追問

好的，謝謝醫(yī)生

2019-07-27 08:51醫(yī)生回答：

你好，不要客氣，祝你健康。