由于飲食不規(guī)律最近一年多開(kāi)始便秘
健康咨詢(xún)描述： 懷孕期間胖了40斤，現(xiàn)在生完孩子五年了，一直沒(méi)瘦，工作原因吃完就睡，吃的還多，因?yàn)橐惶烀Φ某圆簧巷?，剛開(kāi)始就是時(shí)不時(shí)地感覺(jué)排便后還有，最怕性生活得撞擊，感覺(jué)腸道里有沒(méi)排凈的糞便超級(jí)難受，但是也只是偶爾，最近幾個(gè)月幾乎都這樣了，甚至白天都能感覺(jué)到腸道里有沒(méi)排凈的糞便一直在大腸里，還不想去廁所，特別難受，最近幾天胃病又犯了，胃里不消化，扎不約的難受，腸道還便秘，去廁所也只是拍出一部分，現(xiàn)在就是上下不通真的不知道該怎么辦了？求解答謝謝
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你好，便秘主要是飲食和生活習(xí)慣調(diào)理。平時(shí)注意飲食清淡，多吃富含粗纖維食物，多吃新鮮的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性的食物。每天清晨喝一杯蜂蜜水有助于潤(rùn)滑腸道。適量的運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。每晚睡前可以用手以肚臍為中心順時(shí)針按摩促進(jìn)排便。很高興為你解答。
不需要吃藥嗎？我每天都在運(yùn)動(dòng)啊，運(yùn)動(dòng)量還挺大的我現(xiàn)在的感覺(jué)就是它堵在那，超級(jí)難受，這幾天特別干燥，肚子特別大感覺(jué)有好多東西沒(méi)有排出去，就不是上下不通，唉
主要是要多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，粗纖維的食物，芹菜，韭菜，紅薯等等都有助于排便。
還是就是我的胃吃什么都難受，是不是和這個(gè)也有關(guān)系
如果吃什么胃都難受，可以做個(gè)胃鏡并且檢測(cè)一下幽門(mén)螺桿菌。
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我覺(jué)得生完孩子胖是比較正常的，但是盡量平常得適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，你可以先天天吃點(diǎn)益生菌看看，益生菌是對(duì)人體腸道健康有益的細(xì)菌，沒(méi)有副作用，調(diào)節(jié)腸道菌群紊亂的，平常多食蔬菜水果
我每天都有運(yùn)動(dòng)啊現(xiàn)在就不是不知道怎么辦才好
我產(chǎn)后胖了30斤，但是我現(xiàn)在飲食注意之后不到2個(gè)月減了20斤了，我一般早上吃?xún)蓚€(gè)雞蛋喝一杯牛奶，中午吃魚(yú)或雞、蝦，量不能太少，才配點(diǎn)少油少鹽的蔬菜，再配點(diǎn)雜糧，晚上吃黃瓜，奶也很好，也不影響奶的質(zhì)量，健康減肥，你可以試試，記住不要吃零食
已經(jīng)過(guò)去五年了??平時(shí)也不注重營(yíng)養(yǎng)健康什么的
沒(méi)事，如果不喂奶的話(huà)，更好減，晚上盡量就不要吃了，減肥后我感覺(jué)你的胃腸功能也會(huì)好一點(diǎn)
真心受不了我們的工作一天能吃上兩頓飯就不錯(cuò)了而且很累只有晚上有空吃點(diǎn)東西
晚上吃東西就不好減了，是不是工作壓力太大啊
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這是胃腸功能紊亂導(dǎo)致的。生理性因素主要是飲食不規(guī)律。病理性原因如消化不良、胃炎、潰瘍病、急性胃腸炎等。還有精神因素不良情緒可以通過(guò)大腦皮層導(dǎo)致下丘腦功能紊亂，導(dǎo)致胃腸功能紊亂。對(duì)癥治療，進(jìn)食調(diào)節(jié)，體育鍛煉可以改善
你好我還是去醫(yī)院做些檢查唄，還有就是我覺(jué)得我胃不消化不敢吃一丁點(diǎn)硬東西以后(不吃也不舒服)才開(kāi)始三天便秘的它們是有關(guān)鍵的唄
可能與飲食有一定關(guān)系，但是還需要進(jìn)一步檢查確定才能有效進(jìn)行治療，也可以服用果導(dǎo)片或者是開(kāi)塞露緩解便秘。
不會(huì)是做胃鏡吧天哪
可以先進(jìn)行飲食挑選，再進(jìn)行藥物治療，如果效果不明顯。建議做胃鏡和腸鏡檢查具體病因。再對(duì)癥治療。
謝謝醫(yī)生
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
病情分析：您好,便秘有功能性的,也有器質(zhì)性的,便秘首先還是通過(guò)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)來(lái)幫助改善便秘狀態(tài)的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：建議您這處情況可以多吃一些水果蔬菜,按時(shí)按量就餐來(lái)看看,如果有必要可以去看中醫(yī)通過(guò)中藥來(lái)調(diào)理治療的。
好的我現(xiàn)在
你好，安計(jì)劃實(shí)行，祝你早日調(diào)理成功，恢復(fù)往日苗條健康的身材。
病情分析：
你好，如果腸道不舒服幾個(gè)月了，建議你去正規(guī)醫(yī)院做腸鏡和胃鏡檢查。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果沒(méi)事，你還可以檢查有無(wú)幽門(mén)螺桿菌感染，如果有感染要三聯(lián)或四聯(lián)藥根治治療，你可以飯前吃助消化藥乳酶生，平時(shí)盡量生活規(guī)律，規(guī)律飲食，定時(shí)排便，多吃粗纖維食物，多吃蔬菜水果。
我家公婆都有幽門(mén)螺旋桿菌正在治療中這個(gè)也不排除
你好，你們常在一起吃飯嗎？最好查一下。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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