健康咨詢描述: 怎么判斷一個成年人身高發(fā)育是否正常?有哪些指標
成年標準體重計算公式
公式一
〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg)
公式二
男性:身高(cm)-105=標準體重(kg)
女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)
以上兩種計算方法,基本已被廣泛采用。另外,最近軍事科學(xué)院還推出一計算中國人理想體重的方法:
北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
這一計算方法,比較適合南北地區(qū)中國人。
由于人的體重與許多因素有關(guān),不同人體之間有差異,在同一天不同的時間也會有一定的變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節(jié)、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標準體重。也就是說,難以用一個恒定值來表示,而應(yīng)當是一個數(shù)值范圍,我們把這個數(shù)值范圍稱之為正常值。
一般在標準體重±10%以內(nèi)的范圍。超過這一范圍,就可稱之為異常體重。
實測體重超過標準體重,但超出部分<20%者稱為超重;實測體重超過標準體重20%以上,并有脂肪百分率(F%)超過30%者則可診斷為肥胖病。
體重超過標準體重的30%一50%,F(xiàn)%超過35%一45%者稱中度肥胖病;超過標準體重50%以上,F(xiàn)%超過45%以上者稱為重度肥胖病。
BMI體重指數(shù)計算法
體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)÷身高(m)^2
例如:70kg÷(1.75×1.75)=22.86
BMI數(shù)值
體重指數(shù),男性,女性
過輕:低于20;低于19
適中:20-25;19-24
過重:25-30;24-29
肥胖:30-35;29-34
非常肥胖:高于35;高于34
專家指出最理想的體重指數(shù)是22。?
病情分析:
你好,男性:167.1厘米,女性:155.8厘米,這是全國18歲及以上成年男性和女性的平均身高。
指導(dǎo)意見:
身高一般和遺傳有很大的關(guān)系,另外也和生活習(xí)慣,飲食等有關(guān)系。建議平時要注意飲食營養(yǎng),注意睡眠,不要熬夜。有利于身高發(fā)育。
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