容易生病感冒免疫力特別低，吃什么可以提高免疫力

女 | 29歲 2019-07-26 15:41:15 2人回復(fù) 來(lái)自哈爾濱市

健康咨詢(xún)描述：平時(shí)容易生病，總過(guò)敏癢癢起包、感冒，免疫力特別低，具體吃什么可以提高免疫力

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

井西寬連云港市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 單純皰疹,帶狀皰疹,扁平疣,蕁麻疹,銀屑病,白癜風(fēng) 幫助網(wǎng)友：90509稱(chēng)贊：2

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-07-26 22:03:07 我要投訴

可以口服玉屏風(fēng)膠囊或者轉(zhuǎn)移因子，它們是可以增強(qiáng)免疫力的。要多注意休息，情緒放松。不要過(guò)度的熬夜，勞累，緊張焦慮。要注意多鍛煉身體，改善身體的免疫功能。

汪興磊醫(yī)生主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 常見(jiàn)婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前幫助網(wǎng)友：186230稱(chēng)贊：5727

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-07-26 15:46:18 我要投訴

      病情分析：
      你好。短時(shí)間內(nèi)你可以考慮配合吃一些提高身體免疫力的藥物，比如說(shuō)轉(zhuǎn)移因子口服液。不過(guò)長(zhǎng)期來(lái)說(shuō)，還得靠自己的身體運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)在日常飲食中盡量避免吃辛辣刺激的食物，飲食規(guī)律保證營(yíng)養(yǎng)豐富，避免挑食，節(jié)食，有條件的話(huà)需要堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng)。鍛煉改善個(gè)人體質(zhì)才可以提高身體免疫力。