睡不醒，總是沒(méi)什么精神

      病情分析：
      你總是感覺(jué)睡不夠，醒了之后還很疲憊，沒(méi)有勁兒。這種情況有可能是肝功能不好引起的，也可能是大腦供血不足，也可能是精神心理因素引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療，醫(yī)生會(huì)讓你做相關(guān)生理檢查，排除是否是氣質(zhì)性病變引起的。也可能需要做些心理量表。通常需要吃些藥物調(diào)整，并接受心理疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      您好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，腎虛，貧血等引起的沒(méi)勁，沒(méi)精神，睡不夠等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您到醫(yī)院檢查血壓，血常規(guī)等看看，避免勞累情緒激動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免熬夜，也可以使用測(cè)孕紙測(cè)試看看是不是懷孕
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所述的總是感覺(jué)睡不夠，醒了覺(jué)得很疲憊，是屬于懶散癥引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般說(shuō)來(lái)越是睡眠充足的人越是顯的沒(méi)有精神。因?yàn)槿顺３Ｓ幸环N惰性，過(guò)于充足的睡眠時(shí)間，有時(shí)不是一件好事。越睡越睡不醒，因?yàn)槟阋坏┻M(jìn)入了深度睡眠的狀態(tài)就很難醒來(lái)了，首先調(diào)整睡眠就是說(shuō)要在該睡覺(jué)的時(shí)候睡覺(jué)，提高睡眠的質(zhì)量?？梢赃m當(dāng)做些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，舒活筋骨，以免越睡越困。
      
      以上是對(duì)“睡不醒，總是沒(méi)什么精神”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      最近是不是太過(guò)勞累呢？或是精神很緊張呢？一定要學(xué)會(huì)放輕松，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)！想法要積極向上！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以讓家人多幫忙按摩全身，睡前泡泡腳洗洗澡，還可以聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)入眠，睡眠質(zhì)量好，效果會(huì)好點(diǎn)！另外和天氣也有關(guān)系！先調(diào)整一段時(shí)間看看！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，自己總是感覺(jué)睡不夠，醒來(lái)以后感覺(jué)很疲倦，沒(méi)有精神，考慮是心氣兩虛，氣血不足。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到醫(yī)院進(jìn)一步進(jìn)行全面檢查，排除器質(zhì)性性疾病的可能，可以到醫(yī)院中醫(yī)科咨詢中醫(yī)專家，根據(jù)你病情進(jìn)行辯證施治吃中藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果，勞逸結(jié)合按時(shí)作息。每天堅(jiān)持進(jìn)行體育活動(dòng)，
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你這種情況考慮有可能是情緒低落以及壓力過(guò)大等情況，建議你要做好積極的調(diào)整，有必要的話也可以找心理咨詢師進(jìn)行咨詢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)多出去活動(dòng)活動(dòng)，多做戶外運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，多做自己開(kāi)心的事情，減輕自己的壓力，放松自己的心態(tài)。多參加集體活動(dòng)。