身體虛弱10年如何恢復(fù)

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我小學(xué)6年級2011年左右的時(shí)候玩弄自己的那里，看視頻感覺很爽，一直了10年到現(xiàn)在，現(xiàn)在2019年了，我睪丸萎縮了，小學(xué)時(shí)候還大大的，現(xiàn)在軟踏踏的，陰莖能勃起但也不堅(jiān)挺了，很近視，左眼550度，右眼750度，我小學(xué)時(shí)候不近視的，然后我智力感覺也出現(xiàn)了問題，然后手上還長紅包，就是左手和右手的食指處，表皮黑黑的硬硬的，左手食指上還有一個(gè)小紅點(diǎn)，我看我邊上女同學(xué)的手都白白的嫩嫩的，以前兩只手都脫過皮，現(xiàn)在黃黃的，臉上長痘痘，身材也很瘦小，小學(xué)和我長得一樣的一個(gè)同學(xué)身高凈身高都有1.85m多了，而我只有1.74m，手上的月牙也沒有了，全部都沒有了，頭發(fā)發(fā)質(zhì)很粗糙，睡眠也很差，失眠多夢，免疫力很差，脾氣也不好，胃口也不好，說話很猥瑣，周圍的人都不喜歡我，我要怎么調(diào)理。救救孩子吧。