幻想入睡困難情緒易低落

      病情分析：
      朋友你好！你描述自己總是愛幻想，幻想也是年輕人共有的一個特征，只有這種幻想是正常的，而且是朝著好的方向的一種幻想，又能區(qū)分開幻想與現(xiàn)實，存在一定的幻想也是可行的
      指導(dǎo)意見：
      如果你感覺自己幻想太多，有時候分不清幻覺和現(xiàn)實，這種情況下，建議你最好還是找心理咨詢師做心理咨詢。如果睡前容易興奮，建議睡前可以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的癥狀，有妄想癥狀，考慮是精神分裂癥，建議你盡快到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)藥物治療，同時配合治療，保持愉悅地心情。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的癥狀，有妄想癥狀，考慮是精神分裂癥，建議你盡快到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)藥物治療，同時配合治療，保持愉悅地心情。
      

      病情分析：
      每天晚上都會幻想，如果不幻想一陣子就睡不著，那既然愛幻想，那就幻想一些特別美好輕松愉快平靜的畫面。
      指導(dǎo)意見：
      如果幻想一些嚇人的東西，就會越想越害怕，自己嚇自己。所以雖然幻想我們不能夠完全控制，但是幻想什么內(nèi)容，我們還是基本上能夠慢慢的控制住的。
      
      以上是對“幻想入睡困難情緒易低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！