早上起來(lái)感覺(jué)渾身酸痛，感覺(jué)沒(méi)有精神

      經(jīng)常打哈欠，疲勞，沒(méi)有精神，睡眠質(zhì)量差，結(jié)合發(fā)病年齡，要警惕高脂血癥，血液粘稠等。避免油膩及高脂肪飲食，也不要吃的太咸。建議去醫(yī)院化驗(yàn)血糖，血脂。測(cè)量血壓。
      

      病情分析：
      你好，你的這個(gè)情況，以中醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)看，應(yīng)該是腎氣不足，不能溫養(yǎng)軀體所導(dǎo)致的一系列的癥狀，屬于一種亞健康的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況，建議你可以服用一些補(bǔ)腎益氣的中成藥來(lái)調(diào)理，比如金匱腎氣丸，堅(jiān)持服用2個(gè)月以上，應(yīng)該會(huì)有非常不錯(cuò)的效果。祝你健康快樂(lè)，有什么問(wèn)題可以繼續(xù)交流。
      

      病情分析：
      如果是51歲的女性，夜間睡眠質(zhì)量不好。早上起來(lái)覺(jué)得身上酸痛，精神欠佳。要看看是否更年期綜合癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果月經(jīng)也出現(xiàn)紊亂，或者已經(jīng)不來(lái)月經(jīng)了，最好去醫(yī)院做些相關(guān)的檢查，排除是否疾病引起。平時(shí)注意飲食清淡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“早上起來(lái)感覺(jué)渾身酸痛，感覺(jué)沒(méi)有精神”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！