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您好醫(yī)生,晚上睡眠不好

男 | 45歲 2019-07-21 06:34:50 4人回復(fù) 來(lái)自泰安市

健康咨詢描述: 晚上睡眠不好,一小時(shí)醒一次,醒后難入睡,口中發(fā)苦,早上醒后臉上出汗,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李丹華
李丹華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,職場(chǎng)心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2019-07-21 06:45:30 我要投訴

      病情分析:
      你晚上睡眠質(zhì)量不好,一小時(shí)左右醒一次。難以入睡口中發(fā)苦。早上醒來(lái)臉上還有汗,這種情況通常是肝腎功能不好造成的。口中發(fā)苦,一般是脾胃功能不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查治療,醫(yī)生會(huì)讓你做相關(guān)生理檢查排除是否是身體原因造成的。也可以看中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生,吃些中藥調(diào)整。平時(shí)注意飲食清淡,不吃辛辣刺激食品,堅(jiān)持鍛煉身體。
      

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:8888
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2019-07-21 06:42:05 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你你的描述晚上睡眠不好,一小時(shí)醒一次,醒后難入睡,口中發(fā)苦,早上醒后臉上出汗??紤]是消化不良。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,按時(shí)睡覺(jué)不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng),多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力。找中醫(yī)中藥調(diào)理治療,可以同時(shí)針灸,推拿,按摩,拔罐,刮痧。祝早日康復(fù)!
      

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
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2019-07-21 06:42:31 我要投訴

      病情分析:
      失眠,有很多種原因,有些是軀體疾病導(dǎo)致的,有些是季節(jié)交替導(dǎo)致的,有些是精神心理壓力導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你先去醫(yī)院查體,排除,因?yàn)樨氀卓旱溶|體疾病導(dǎo)致的失眠,做到早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療,如果沒(méi)有問(wèn)題,那么就有可能是短暫的暫時(shí)性失眠,可以吃谷維素和維生素B1改善
      
      以上是對(duì)“您好醫(yī)生,晚上睡眠不好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2019-07-21 08:13:51 我要投訴

      病情分析:
      看起來(lái)你睡眠是出現(xiàn)了問(wèn)題,一小時(shí)左右醒一次,夜里醒來(lái)很難入睡??诳?,身上容易出汗。這種情況很可能是身體虛弱引起的??紤]肝腎功能有一些問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這種情況最好先到醫(yī)院內(nèi)科進(jìn)行檢查,通常需要做血常規(guī)尿常規(guī)以及肝膽脾腎方面的檢查。需要吃一些中藥慢性調(diào)理,并注意平時(shí)多喝水,多運(yùn)動(dòng)。
      

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