便秘，感覺肚子好漲特別是小肚子

      便秘排便不通暢，三天時(shí)間應(yīng)該問題不大，但是如果腹脹很嚴(yán)重可以考慮用開塞露，平時(shí)注意飲食規(guī)律多吃蔬菜水果膳食纖維攝入增加，少吃高脂肪高蛋白食物，加強(qiáng)運(yùn)動促進(jìn)胃腸道蠕動

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的感覺肚子脹，沒有大號的癥狀看，應(yīng)該是便秘引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      注意肚臍部保暖多喝熱水，避免辛辣刺激上火食物，多吃蔬菜水果富含纖維素的食物有利于通便，適當(dāng)運(yùn)動促進(jìn)胃腸蠕動，可以口服嗎丁啉，通便靈調(diào)理治療。
      

      病情分析：
      同學(xué)像這種情況長時(shí)間坐著的話不去動一下，那便秘肯定會加重的，建議還是要活動
      指導(dǎo)意見：
      建議工作一段時(shí)間就要活動一下，可以沖一些蜂蜜，藥物方面可以推薦使用，麻仁潤腸丸可以外用，開塞露。
      
      以上是對“便秘，感覺肚子好漲特別是小肚子”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！