健康咨詢描述: 從青春期開始,我發(fā)胖了,后來減肥身材挺勻稱的,唯獨屁股很大,很影響我的美觀,要怎么減下去呢?
你好很高興為你服務,建議均衡飲食不可單一,艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制飲食,飯后喝綠茶可減肥的,需要恒心毅力′。祝親天天好心情,愿你心想事成!艾米粒純中藥敷料外包,對機體無副作用。
病情分析:
其實身體局部比較胖的情況是和遺有很大的關系的,也是比較難以處理的。
指導意見:
其實目前這種情況不算是屁股胖的,相對來說還是算比較協(xié)調的,不要過度的去注意,接納這種發(fā)育情況。
可是摸著屁股肉很多呀,我覺得就是以前,激烈運動后直接坐下休息的原因,因為我小時候屁股是正常的。
這個并不是因為激烈運動之后馬上坐下的結果的,和遺傳是有很大的關系
那做抽脂手術呢
抽脂可以,但是目前這種情況不建議去抽脂的。因為畢竟不是很不協(xié)調。
病情分析:
您的情況不知道身高體重是多少?需要適當運動,控制飲食,加強鍛煉身體,增強體質,保持體重就可以的
指導意見:
建議生活規(guī)律,營養(yǎng)均衡,飲食合理,睡眠充足,加強鍛煉身體,增強體質,保持體重就可以了。
以上是對“身體別的地方很勻稱,屁股為什么這么大?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
身高184,體重180,愛吃咸的,口味較重
如果那樣的話應該是超重了,平時需要控制飲食,適當運動,不要吃太咸的食物。
可屁股大的過分是什么原因呢,減回正常體重屁股 自己回小嗎
如果減肥正常體重屁股也會縮小了
那看著不是還大嗎,我可以只做局部瘦身運動嗎,
不能只做局部瘦身運動的,需要加強鍛煉,控制飲食
具體要做什么鍛煉呢
比如說每天堅持做仰臥起坐,俯臥撐一類的。
病情分析:
您好,希望我的回答能幫到您。減肥后身體勻稱,只有屁股太大,需要控制飲食,增加局部運動。
指導意見:
建議您,清淡飲食,多喝水,細嚼慢咽,主食少吃。勿食辛辣刺激油,炸燒烤食物及零食,快餐,碳酸飲料等。睡前四個小時不要進食。不要久坐或久站。多做爬樓梯,跳繩,金雞獨立的動作等。每次半小時左右,堅持下去,一定有效果。平時走路挺胸收腹,收緊臀部。
那醫(yī)生打球可以嗎,屁股會減小嗎
也行的,但是個人覺得針對性沒有我上面推薦的幾種運動方式效果好。跑步可以瘦全身。
行,謝謝醫(yī)生,我會按照你的說法做的,這和遺傳沒關系吧,我爸爸媽媽屁股都不大。
根據(jù)您的情況,可能與生活方式有關。不過也有遺傳的,我們的身材,體型與遺傳有關。
午睡之前可以進食嗎
吃完午飯,可以散散步,或者拖拖地,半個小時后再午睡。
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