屁股特別大啊穿褲子別的地方都還好

      首先飲食上要控制，再次通過鍛煉的方法，坐式V字形膝舉選一個長一點的凳子，或者單件的沙發(fā)，身體在邊緣坐直，收腹，屈肘，身體慢慢向后靠，使雙腳離地并且與凳子的表面平行。然后將上體與下體向一處折起，把膝部朝前胸彎曲，同時伸直雙臂讓上體朝前與膝部接觸，堅持一會兒，再伸展到起始位置。注意：腹部可是要始終緊緊地收起，脊柱要挺直來保護腰部。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的臀部大，穿衣服覺得緊繃。可以通過飲食和運動。
      指導(dǎo)意見：
      你好。根據(jù)你提供情況，低糖，低脂，優(yōu)質(zhì)蛋白，高維生素飲食，每天堅持一個小時鍛煉。
      

      病情分析：
      你的屁股特別大，穿褲子別的地方都可以，但就是屁股大，褲子穿著就繃緊了。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，屁股大和遺傳因素，和體內(nèi)的內(nèi)分泌有關(guān)。瘦屁股只能管住嘴，邁開腿，堅持運動才能瘦腿。
      
      以上是對“屁股特別大啊穿褲子別的地方都還好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，中國人和歐美人的審美是有區(qū)別的，在歐美，女孩從少年開始就會以擁有一個豐碩的、上翹的臀部而自豪和驕傲，她們的裙、褲也都有專門的設(shè)計，擁有一副美臀是女性值得自豪的，而不是感到害羞和難堪。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然，你的臀部未必長得那么理想化，這就要求你不要久坐，不要懶惰，要動起來，經(jīng)常做跳繩、彈跳、跑步、舞蹈、提臀等，會讓臀部發(fā)育越來越好，方便的話去內(nèi)容美體機構(gòu)請美體師做做指導(dǎo)是很好的辦法，你還小，改變的機會還很多，祝你成功。