有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 腰中午不小心傷了,坐著或者蹲下很痛

腰中午不小心傷了,坐著或者蹲下很痛

女 | 23歲 2019-07-19 14:39:17 1人回復(fù) 來(lái)自贛州市

健康咨詢(xún)描述: 中午提行李箱的時(shí)候,右手用力一提,感覺(jué)右邊腰(右臀上方)扭了,當(dāng)時(shí)感覺(jué)有骨頭脫節(jié)了一樣。走路沒(méi)有問(wèn)題,就是腰不能坐和蹲,很痛,自己用紅花油擦了,還是很痛,剛剛用熱水袋敷了五分鐘,感覺(jué)還很痛,而且躺下的過(guò)程中也很痛,請(qǐng)問(wèn)這是閃到腰了嗎,怎么才能好呢

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尚西亮
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 03:44:05 我要投訴

      腰部急性扭傷之后,一定不要使用熱水或者紅花油之類(lèi)的治療,這會(huì)加重腰部疼痛,加重滲出,加重腫脹,在短時(shí)間內(nèi)一定要避免腰部運(yùn)動(dòng),并且48小時(shí)之內(nèi)冷敷。

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