總覺得渾身沒勁，提不起精神
女 | 17歲 2019-07-18 17:42:10
1人回復
來自滄州市
健康咨詢描述： 我是一名高中生，每天大概十一點十二點的睡覺，然后第二天就很乏累，基本暑假不吃早飯，就每天都想著睡覺，下午一睡就是一下午因為覺得很困，很乏累總是，干家務都沒有勁
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醫(yī)生回復區(qū)
2019-07-18 17:47:50 我要投訴
你的心情我非?？梢岳斫?，在過于疲勞的情況下，總覺得覺不夠睡，這是也是一種亞健康的狀態(tài)。如果你確實沒有什么疾病的問題，那么也只能咬牙堅持，過了高中這三年就好了。
2019-07-18 17:50
ask9162705395
追問
醫(yī)生，有什么作息或者注意什么可以在不學習的時候也不要這么乏累呢，熬夜是不是特別不好（放假的時候）
2019-07-18 17:53醫(yī)生回答：
熬夜當然對身體是不好的。不管是在什么時候。有的人本身體質就是需要睡眠比較充足的，而且睡覺的時間也比其他人長。
2019-07-18 17:59
ask9162705395
追問
好，謝謝醫(yī)生
2019-07-18 18:01醫(yī)生回答：
能夠幫到你，我很高興。
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